SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • slabo po mocno - co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w temacie, skończyłem cykl na mono, miało być 8 tygodni niestety poprzestałem na 6 - zestaw szkoła, praca, siłownia pokazały, że można być zmęczonym ... wyniki okazały się bez rewelacji, był to mój pierwszy kontakt z kreatyną ( Universal Creatine ). Zastanawiam się czy na następny cykl nie sięgnąć po coś mocniejszego jak CP+mono, co wy na to ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-08-19 11:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCÓW !!!

    Temat
    Doping

    DUZA PROZBA TO TYCH CO SIE ZNAJA,MIANOWICIE NA POCZATKU LUTEGO CHCIALBYM ZROBIC 2 CYKL(PIERWSZY 100METY-2-3-4-3-2)CHCIALBYM POLACZYC METE Z CZYMS JESZCZE, NAJLEPIEJ JAKBY TO BYLO W TABSACH A NIE SZCZALACH! CO BYSCIE PROPONOWALI NA 2 CYKL? ILE CZEGO? JAK TO WZIASC I CLOMIDU NA ODBLOKOWANIE I JAK? Z GORY WIELKIE DZIEKI ZA ODPOWIEDZ. POZDRAWIAM :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2003-12-05 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tab dziennie mgb6 dawkowanie jak na opakowaniu omega 3 (prosze o rade w dawkach?) cynk (prosze o rade w dawkach ?) 14 tab clomidu 12 godz po ostatniej tabletce mety(pierwszy dzien 2 tabsy) tribusterol dawkowanie standardowe kreatyna mono 500g (chyba ze lepiej nitrobolon 2?) oczywsicie do tego dieta :) prosze o uwagi oraz poprawki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10951 Data: 2006-12-12 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a serce

    Temat
    Doping

    [...] WIEK:26 2. WAGA:89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: podtrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2021-08-18 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel-17lat-100kg wagi-jaki cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze tak szybko efektow nie zobaczy i trzeba jeszcze poczekac ale boje sie ze sie zniecheci. Kumpel nie ma neta wiec nie ma za duzej wiedzy ale cwiczy chyba HST.Kumpel w pierwszy miesiac zrobil 15+kg na plaskiej teraz juz troche wolniej idzie,ale chyba ma zadatki na TrojBoj Co radzicie na jego "drugi" cykl?Tlyko uzasadniac swoje wypowiedzi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2007-11-25 14:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl do korekty

    Temat
    Doping

    To moj drugi cykl, pierwszy skladal sie z 20 strzalow enana i 200 mety. Odstep czasowy od pierwszego cyklu 3 miechy. teraz mam zamiar wziasc taki oto cykl: deca 1-10 200mg e7d prolo 1-11 200mg e5d wino 8-12 50mg e2d meta 1-4 20 mg ed na kick odblok z clomidu nolvy i provironu, 3 tyg po ostatnim strzale decki. Prosze o korekte jak zle sobie go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-02-11 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem Michaila

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Po dosc dlugim okresie przerwy, chociaz wczesniej zbyt duzego stazu nie mialem, postanowilem wrocic na silke. Zaczalem cwiczyc teningiem michaila z grupy pierwszej cykl pierwszy a mianowicie: Program IV (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2008-01-27 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia a BPC-157

    Temat
    Doping

    [...] zastrzykach,jako ze jest to pierwsza stycznosc z efedryna w ogole to mam pytanie odnosnie dawki poczatkowej.Efka jest w ampulkach 1ml 50mg,czy to nie bedzie za duza dawka na pierwszy raz? jezeli tak to moge to podzielic na pol i druga dawke 25mg zostawic w lodowce w strzykawce na drugi dzien? Pewnie tak ale sie wole zapytac.Rozumiem ze moge [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2021-04-05 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,Carbo,Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stary sprawdzony cykl ,pierwszy raz na nim przyniósł mi spore efekty siłowe i teraz chce raz jeszcze na nim zrobić cykl ,moje pytanie do was jak najlepiej połączyć ten zestaw do siebie ,Kiedyś brałem na czczo kreatyne i tauryne po treningu Carbo i kreatyna,a jak wy łaczyliście lub byście złączyli ,czekam na wasze wypociny :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-04-09 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Stack..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak chciałbym zacząć cykl moj pierwszy ze stackiem mam do dyspozycji 100zl. i Zastanawiam sie jaki stack wybrał myślalem nad cell Pump 665gr lub n.o.k.o 800 g tylko żaden z tych nie starczy mi na pelen cykl prosze o podanie jakichs sugestii dotyczących staxckow do 100zl i oczywiscie moj staż to 2 lata z przerwa 3 miesięczna dieta ok roklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-09-07 18:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 210 Planuje bic inse okolotreningowo, tj. przed treningiem i po. Mam humalog. To bedzie pierwszy stycznosc z insa. Rozpisalem sobie to tak: 1,5h przed treningiem pelnowartosciowy posilek z BTW 30 min przed treningiem strzal z insy, poczatkowo 5iu 15 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-12-19 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 43 -klatka: 128 -udo: 70 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie enan 375mg e4d 8. TRENING: split z piorytetem na barki i ramiona 9. CEL CYKLU: aktualnie rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2016-06-19 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam nowy cykl. Deca 200-400-400-600-600-400-400-200 meta od poczatku przez 30 dni 5d-1tabl, 5d-2 10d-3 5d-2 5d-1=60 tabl. Pozniej winko 15 strzalow co 3 dni. Po zakonczeniu 20 tabl. clomidu. Co o tym myslicie? Jest to moj 3 cykl.Poprzednie 15 deki,15 wina oraz pierwszy 80 mety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2003-01-23 13:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ekto/mezo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120x5 -martwy ciąg:170x6 -przysiad: 140x5 Prośba o rozpiskę odbloku . Zaznaczam że to mój pierwszy kontakt z SAA.Leciał tylko Enan Jelfy - apteczny. Przez pierwsze 4 tygodnie było 150 mg/e7d, obecnie 200mg/e7d. Za tydzień będzię ostatni strzał, w sumie kuracja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2015-06-07 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być WIELKIM !!!

    Temat
    Doping

    Chciałem wziaść omke. Mam pytanie czy lepiej z 10 szczczałów zrobić 2 cykle po 5 czy wziaćć wszyctkie 10 na jeden cykl.Będzie to mój 2 cykl , pierwszy składał się z 50 metki bułgarskiej (czy po tym tez powinienem sie odblokować?)może lepiej zamienić ome na sustanon 250??? Bardzo prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2003-11-09 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Powrot masy" ;)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 24 lata, staz kolo 2/3 lat z przerwami. W tamtym roku waga pokazywala mi 87-88kg, Natomiast do niedawna bylo juz 73kg ;). Wyprowadzilem sie dod Angli, zmiana klimatu, praca w plastikach ( brak apetytu przez smrod ), oraz takze moje lensitwo doprowadzilo do utraty tycyh 15 kg ;/. No ale stalo sie. Teraz mam pytanie odnosnie mojej dietki. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2016-05-14 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl,suple z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar zrobic sobie 2 cykl na kreatynie. Pierwszy zrobilem na mono olimpa i jeszcze zostało mi około 100 kaps. Teraz kolega moze mi przeslac troche supli z us. i co wziasc dla siebie na drugi cykl? Ester ? jablczan? jakis stack? Stacki tam są naprawde tanie... Bialka i gainerow nie potrzebuje raczej bo mam dobrą diete. pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-05-10 13:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO XPLODE pytania!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam pierwszy raz waziac NO XPLODA (z no boosterow to juz 2 raz) i nasuwa mi się pytanie jak długo mogę go brać? Podobno max 4 tygodnie powinno się go zażywać, jednak mój cykl ma trwać koło 6-8tyg. Chciałbym się dowiedzieć czy brac go tylko 4 tyg a potem cały czas do końca cyklu jechac na mono czy cały cykl brac tego boostera?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2012-09-12 21:49:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • donalt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    staz treningowy ponad rok. jestem w tej chwili na cyklu redukcyjnym z tcmem. kreatyne bralem pierwszy raz. cykl pociagne jeszcze 3 tygodnie ale mniejsza o to. chcialbym zapytac, sporo wyprzedzajac fakty. otoz po redukcji, 2 tygodniowej regeneracji chcialbym zaczac cykl na mase. czy jako suplement storm + shock teraphy bylby juz dla mnei dobry? czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-05-06 01:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1- Meta 100 tabsów 15mg cd , 1-10 omo 250 mg c5d, myśle zeby przedłużyc jeszcze ome o 2 tyg i dorzucić jeszcze z 15 szotów superki zeby ładnie skończyc. Dobrze myśli brat bo to jego cykl. Aha jego drugio cykl pierwszy z prolo i mety. Na odblok tamoxifen i kreatyna. W czasie cyklu białko i gainer. Dieta jest ale nie zbilansowana.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-03-12 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)